今日份戶外運動達(dá)成??！

最近發(fā)覺自己越來越離不開手機(jī)，各種信息和娛樂充斥生活，不僅視力下降，整個人狀態(tài)也不太好。痛定思痛，決定強(qiáng)迫自己走出舒適區(qū)，投入到戶外運動和各種極限體驗中去 。

現(xiàn)在每次運動完，都覺得身心得到了極大的放松。放下手機(jī)去運動，就像打開了一扇通往全新生活的門。不再被虛擬世界牽著走，而是實實在在地感受生活、享受運動帶來的快樂 。

今天體驗的就是從來沒嘗試過的Hyrox!

運動完騎車